途经拉市海湿地公园来到丽江古城，这个晚上我们没有安排游玩参观，几个人跟着百度地图找到了象山市场里的一家腊排骨老店，美美地饱餐了一顿，减肥的事儿忘得一干二净。

下午的行程是独克宗，这座有着1300多年历史的古城位于云南省迪庆州香格里拉县，是雪域藏乡和滇域民族文化交流的窗口，川藏滇地区经济贸易的纽带。这里有世界最大的转经筒，抬头仰望，整个转经筒大约有5层楼高，雄伟壮观，筒身为纯铜镀金，筒壁上端用浮雕篆刻着文殊、普贤、观音、地藏四大菩萨，下端刻着佛家的八宝图，筒内还藏有经咒、无字真言等共124万条和多种佛宝，总重量大约16吨。想转动这个经筒需十多人同时用力，每顺转一周，相当于默念佛号124万声，转满三周，就可以消灾祈福，吉祥如意……我转了足足三圈。 穿行在古城街道中，可以看到如今的独克宗处处在新建阁楼，房子错落有致，十分精美。石板路铺成的路面上似乎还可看到马蹄的印迹……这应该是当年马帮留下的信物吧！对于穿越茶马古道的马帮来说，独克宗古城可是茶马古道上的重镇，也是马帮进藏后的第一站。

出行第四天：今天要去普达措国家森林公园了，这个传说中“一次相见便会终生相恋”的天堂里有最美的湖、最美的树和最多最可爱又不怕游人的小松鼠！坐上景区交通车，窗外疾驰而过的是满眼大片绿色的草坪，草坪上生长着一株株叶子很大的植物，那是“酥油花”，藏民们喜欢用它的叶子包裹制作好的油酥和食物，保鲜时间达到一周左右呢！车行20分钟到达属都湖，一个没有任何污染的童话世界忽入眼前——水草茂盛，水质清净，空气里弥漫着青草和花香的味道，不由感叹这里实在是修身养性和陶冶情操的圣土。 沿着湖边慢慢前行，水边的草地上开满了朵朵黄色的小花，栈道旁云杉冷杉树上垂下来丝状淡绿色的植物，叫做松萝，俗名树胡子，是菌类和藻类的混合体，属于寄生物种。树胡子在海拔较高的山区较为常见，因为对环境要求比较苛刻，所以也被称为“环境监测计“，只有在空气质量极为良好的时候才会出现，可见普达措森林公园的空气质量实在不一般。 这里基本上是全公园海拔最高的地方了，最高处有4000多米。环顾身前身后那些身穿租来棉衣的游人，我心中暗自欣喜，在这海拔4000米的地方，我竟没有点高原反应而且还穿着短袖单衣……嘿嘿。

土司晚宴现场~~~能感觉到现场热烈的气氛吗？？

哈哈，别心急~~

不得不说我们这次云南团队运气超好，恰逢南阳户外网成立八周年，今晚，网站请大家在香格里拉吃土司晚宴，费用全免（自费要280元/人呢）！ 土司晚宴有很多场，我们订了7点的场次。进门口的时候会有藏族小伙献哈达表示欢迎，然后大家集体排队跟一个年纪偏大但气质和气色都很好的藏族卓玛拍照。拍完照，上二楼，屋子正中是舞台，周围密密麻麻摆放着好多长条桌，桌上早已提前摆放好了冒着热气的小火锅和各种装满了耗牛肉青菜土豆片之类的小盘子。 在主持人的介绍下，大家开始学着做“玛巴”。碗里盛适量酥油茶，再掺入糌粑搅拌，抓糌粑时，大拇指扣住碗沿，其余四指不停地转动，等到酥油与糌粑拌匀后捏成小团就可以吃了。看，我们的队友做的多么认真啊！ 刚吃了一会儿，表演开始了。主持人激情澎湃地向大家介绍了当地的风俗人情，把刚才和大家一一合影的年长卓玛请上台来，原来，这位卓玛曾经是国家级歌舞团的演员，一曲《珠穆朗玛》开口便震惊四座，观众纷纷冲上舞台争献哈达，场面热烈到爆。接着，情歌表演，主持人献艺……不知不觉时间已到了九点半，楼下篝火已燃起，大家离席去参加篝火晚会，一群人围着篝火热情起舞，在主持人充满磁性又煽情的建议下，现场关闭了照明，大家纷纷举起手机，打开手电筒，点点亮光随着动感的音律来回闪动，场面非常壮观。

出行第三天：虎跳峡位于香格里拉市虎跳峡镇境内，距香格里拉市96公里，距丽江市80公里。发源自青海格拉丹东雪山的金沙江迢迢千里奔波到此，突遇玉龙、哈巴两座雪山的阻挡，原本平静祥和的江水顿时变得怒不可遏，虎跳峡是万里长江第一大峡谷，横穿与哈巴和玉龙雪山之间因猛虎跃江心石过江的传说而得名。3900米下的水石咆哮，216米短距离落差，以其山高谷深，雄奇险峻闻名于世，是中国最深的峡谷之一。

继续继续还等着过瘾呢