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行程简介

两期飞机团，两期火车团，为了让每一期都更好的看到胡杨林，我们每一期会根据当时胡杨黄的程度，进行行程调整，所有的游玩景点四期均一样，只是游玩顺序有所微调。

火车团

第一天：凌晨南阳出发，乘坐火车前往乌鲁木齐，夜宿火车。

（飞机团期则在同一天晚乘机出发，夜宿乌鲁木齐酒店）

乌鲁木齐现辖 7 区 1 县，总面积 1.38 万平方公里，常住人口 408.5 万人，聚居着 56 个民族。它深居内陆，地处天山北麓，准噶尔盆地南缘，属中温带大陆性干旱气候。作为古丝绸之路上的重镇，其历史可追溯至新石器时期，曾是西域三十六国之一的车师后国，唐代设轮台县，清代乾隆年间定名迪化，1954 年恢复原名。如今，它是第二座亚欧大陆桥中国西部桥头堡和中国向西开放的重要门户，有 “亚心之都” 的称呼。2024 年，乌鲁木齐市实现地区生产总值 4502.16 亿元，同比增长 5.3%。乌鲁木齐文化底蕴深厚，境内有乌拉泊古城遗址等全国重点文物保护单位，以及错金银等非物质文化遗产。旅游资源丰富，有天山大峡谷、新疆国际大巴扎等知名景区。同时，这里还有新疆大盘鸡、馕等少数民族特色美食，民族风情浓郁。它还先后被评为全国文明城市、中国优秀旅游城市等多项荣誉称号。​

第二天：乌鲁木齐—天山胜利隧道—罗布泊大裂谷—库尔勒市

（火车团队今早到达，大巴车接站直接走行程）

库尔勒系维吾尔语“眺望”之意，是新疆巴音郭楞蒙古自治州首府，坐落于天山南麓、塔里木盆地东北边缘，北倚天山、南邻塔克拉玛干沙漠，因驰名中外的库尔勒香梨被誉为“梨城”。作为南北疆重要交通枢纽和物资集散地，它既是古丝绸之路中道咽喉，也是“一带一路”沿线重要节点城市。

它荣获全国文明城市、国家园林城市等多项殊荣，23个民族在此守望相助，形成了“塞外明珠、山水梨城”的独特风貌，是一座融合历史底蕴、生态之美与发展活力的现代化都市。

第三天：库尔勒-塔里木胡杨林-库车300公里（办理边防证）

 早餐后我们乘车前往塔里木胡杨林，250公里四个小时车程，中午抵达胡杨林景区，游玩5个小时。结束后前往库车，150公里车程2小时，办理入住后，自由逛库车古城。

库车王府，库车古称“龟兹”，是36国中的大国，库车王府是乾隆为表彰当地维吾尔族首领协助平定叛乱而建。是12代世袭“库车王”生活的地方，中国最后一位王妃还生活在这里。

库车王府是一座融合中原地区和伊斯兰风格的宫殿，原来的王府被破坏了，清代的城墙还在，现在的王府是根据末代王爷的回忆，2004年重建的。有：龟兹博物馆、库车王府文物馆、库车民俗展馆…如果遇到王妃，还可以和她合影。

第四天：库车—温宿大峡谷—阿拉尔

早餐后我们乘车前往温宿大峡谷，温宿大峡谷位于新疆阿克苏地区温宿县境内，是天山山脉南麓的一个自然奇观。 温宿大峡谷总面积达200余平方公里，由两条巨型峡谷和300余条大小、长短不一的支谷组成。温宿大峡谷以其丹霞、雅丹、次雅丹、岩盐喀斯特和独特的盐丘底劈构造等5种地貌著称。温宿大峡谷不仅自然景观壮观，还拥有丰富的文化和历史背景。相传唐朝玄奘法师西行取经曾经过此地，周边地区曾是古丝绸之路的重要节点。

第五天：阿拉尔—沙漠公路—和田

第六天：和田—莎车王宫（外观拍照不入内）—莎车王陵—喀什

第七天:喀什-白沙湖--金草滩-石头城-塔县300公里

早餐后前往，白沙湖位于新疆喀什地区塔什库尔干塔吉克自治县境内，地处314国道旁，海拔约3300米，因湖边银白色沙山环绕得名，湖水受雪山融水补给，呈现出独特的蓝绿色，是感受大自然复苏的好时机。

环境保护:白沙湖生态脆弱，请勿随意丢弃垃圾不破坏植被和地貌;尊重当地少数民族的宗教信仰和生活习俗。

 金草滩:金草滩是夹在两山之间的一大块湿地，湿。地中纵横交错着很多条小溪，流水潺潺，生机勃勃，有着自己独特的美。

石头城:石头城位于塔什库尔干塔吉克自治县城北侧一座小山冈上，是丝绸之路上重要的历史标志之一，也是帕米尔高原最显著的文化象征，是新疆境内古道上一个著名的古城遗址，在遗址上你可以追溯到一千多年前这里是何等的辉煌。

秋季金黄:金草滩在秋季会变成金黄色，景色非常美丽。

彩云人家:可以穿上塔吉克族服饰在传统民居前拍照。

石头城：历史厚重:石头城是古代丝绸之路上的重要驿站，见证了东西方文化的贸易和交流。

游玩建议

骑牦牛:在2号观景台附近可体验骑牦牛拍照，约30元/人。

骑马:在木栈道上可以租自行车环湖，费用约30元/小时。

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第八天:塔县-盘龙古道-班迪尔蓝湖-住宿塔县150公里

盘龙古道坐落于喀什塔什库尔干县的帕米尔高原，又称瓦恰公路，是连接县城与瓦恰乡的天路要道。核心 36 公里路段密布 600 余道 S 形、U 形弯道，海拔从 3000 米攀升至 4216 米，落差超 1200 米，依山脊蜿蜒如巨龙盘踞，被誉为 “中国最具挑战性的自驾公路”。2019 年柏油路面改造后，从牧民便道蜕变为网红打卡地，“走过所有弯路，从此人生尽是坦途” 的路牌成经典地标。沿途雪山、草甸、蓝湖相映，四季风光各异，更是带动边疆文旅与乡村振兴的黄金走廊，每年 4-10 月开放，是帕米尔高原上兼具视觉震撼与人文温度的绝美天路。

早餐后我们乘换车商务车前往盘龙古道走过南疆的盘龙古道，仿佛找到了人生新的高度。这里，每一步都是对自我的挑战，70公里，却有639个弯道每一次转弯，都是心灵的洗礼。虽然我们都知道，人生不可能一帆风顺，但那又怎样？重要的是我们的心态和面对挑战的勇气。在这条古道上，能学会享受曲折，因为它们让我看到了不一样的风景。在这里，“从此人生尽是坦途”不仅仅是一句标语，它承载着对未来的美好期许。

第十天：喀什古城开城仪式-爷爷的爷爷的馕打卡，百年老茶馆喝喝下午茶晚住喀什

喀什一日游

第十一天：喀什—天山山脉—阿克苏

住宿：阿克苏

参考里程：约500公里

全天安排：交通长途日

8:00早餐，整理行李，8:30分从喀什出发，乘车前往阿克苏，天山山脉沿线观景、拍照，途中经过小镇自由午餐，继续乘车前往阿克苏，途中根据实际情况安排服务区休息，21:00左右抵达阿克苏，办理入住。晚上自由逛街。

阿克苏，坐落于天山南麓、塔克拉玛干沙漠西北边缘，是丝路中道重镇、南疆交通枢纽与经济核心。这里古称姑墨，文化底蕴厚重，克孜尔石窟、苏巴什佛寺等世界遗产镌刻着千年文明印记。作为“中国棉都”“瓜果之乡”，长绒棉享誉全国，冰糖心苹果等特色林果畅销海内外，现代化农业与能源化工等产业集群蓬勃发展。它兼具雪山戈壁的壮阔与绿洲田园的温婉，36个民族在此共生共荣，既是承载丝路记忆的文化名城，也是宜居宜业、活力迸发的南疆“领头羊”城市。

第十二天：阿克苏—库尔勒

约550公里，全天交通长途日

8:00早餐、办理退房，8:30分左右阿克苏出发，前往库尔勒

21:30左右抵达酒店，入住库尔勒

第十三天：库尔勒—罗布人村寨—库尔勒

约350公里，全天罗布人村寨深度游览

8:30：早餐

8:30左右从库尔勒出发，前往罗布人村寨，10:30左右抵达景区，办理入园，游览罗布人村寨，约4小时，景区内安排午餐，下午适时乘车返回库尔勒，途中服务区或安全地点休息，20:00左右返回库尔勒酒店，晚上由活动、休息。

罗布人村寨景点介绍

罗布人村寨位于塔里木河流域，是以罗布人传统生活方式、沙漠风光、胡杨景观和河流湿地为特色的综合性旅游景区。这里能够看到南疆独特的沙漠绿洲景观，也能了解罗布人的民俗文化和传统生活环境。

主要看点：

1. 塔里木河水域风光：荒漠中的河流、湿地与滩涂，形成鲜明的地域特色；

2. 胡杨林景观：胡杨树形态独特，秋季色彩尤其丰富；

3. 沙漠与绿洲结合：可以同时看到沙丘、河流、胡杨和村寨风貌；

4. 罗布人民俗文化：了解当地传统居住方式、生产生活和饮食文化；

5. 西域风情拍照：适合拍摄沙漠、胡杨、河流、村寨和民族风情照片。

第十四天：库尔勒—乌鲁木齐，晚上逛大巴扎

住宿：乌鲁木齐

参考里程：约500公里 

全天安排：交通加城市夜游

### 参考时间安排

8:30左右：库尔勒出发，前往乌鲁木齐，途中服务区休息，中午抵达乌鲁木齐大巴扎游览两个小时，结束后入住酒店

新疆国际大巴扎景点介绍

新疆国际大巴扎是乌鲁木齐具有代表性的城市商业和文化街区，融合了新疆特色建筑、民族风情、干果特产、手工艺品、特色餐饮和旅游购物等内容，是了解新疆地域文化和城市夜生活的重要窗口。

第十五天：乌鲁木齐上午自由活动—中午乘火车（飞机团当天早上乘机返回）

住宿：火车上

第十六天：晚上火车抵达南阳

出门旅行，不比家里，以下出行必备清单请仔细阅读，有备而行，有助于让你本次新疆旅行更加完美。

第一类：证件类

（1）身份证：必备，十分重要，新疆入住酒店和路上安检只能刷身份证，其它能证明身份的证件一概不认。（儿童出行请携带身份证/户口本）

（2）优惠证件：学生证、老年证、记者证、残疾证、现役军官/军退证、现役警察证……，所有可能减免门票的证件，只要你有的，统统带上。

第二类：箱包、日常用品类

（1）箱包：根据行程所需，每人限带一个大背包（70L以下）或一个旅行箱（24寸以下），然后携带一个双肩背包，白天旅行中使用，同时再携带一个腰包，用于放手机、现金（可携带500元以内的少量现金应急，新疆电子支付非常方便）、钱包等贵重物品。

（2）日常用品：保温杯、雨具（必备，天气多变，晴天遮阳，雨天挡雨）/雨衣、插线板、充电宝（不超过2万毫安）、拍照/摄影器材及相关充电器以及备用电池、数据线等。

第三类：穿着、洗漱用品类

(1) 洗漱包：毛巾、牙刷、牙膏、洗发水、洗面奶、香皂、拖鞋等必备品（虽然酒店一般情况下都会提供以上物品，但出于环保和个人卫生角度考虑，建议大家个人自备，酒店一次性拖鞋洗澡非常滑，胶质拖鞋必带！）50+防晒霜、面霜、护手霜、面膜、唇膏等护肤用品（新疆日照强烈且时间较长，加之特殊的地形地貌，干旱且山区峡谷地带风较大，尤其是女士朋友们，请出行前准备好自己的护肤用品）。

(2) 鞋子：除了前面提到的拖鞋，请准备防滑防水保暖的鞋子，如高帮登山鞋、徒步鞋、运动鞋、休闲鞋等。

(3) 个人衣物：“早穿皮袄午穿纱，围着火炉吃西瓜”看了这句话，你就明白小编接下来要说什么了吧，是的，新疆早晚温差较大，一般情况下，城镇早晚温差在10-15℃左右，山区早晚温差可高达20-25℃左右，大家可根据抵达新疆的月份和路线的不同，建议：换洗内衣裤、袜子、休闲运动装（夏季短袖长裤/春秋长袖长裤）、保暖内衣（冬季）、速干衣裤、防晒衣（夏季）、牛仔衣/夹克厚薄适中的外套、抓绒衣/厚外套/冲锋衣裤/轻薄羽绒服（一年四季必带），再根据个人喜好和拍照需求，搭配裙子等。

【建议洋葱式穿衣法】

上身：速干衣/短袖T恤✚防晒衣✚抓绒衣/厚外套/冲锋衣/轻薄羽绒服

下身：冲锋裤/运动裤/裙子+打底裤

（4）小配件：墨镜、帽子、手套、丝巾/围巾、披肩以及各种拍摄道具等。

第四类：食品、药品类

（1）食品类：功能饮料、饮用水、自己喜欢的家乡小吃、水果、零食等。

（2）药品类：请结合个人的身体情况和需求，准备个人常用药；同时请准备：口罩、感冒药、止泻药、肠胃药、防蚊水、创可贴等药物。

报名须知

1.活动建议6-69周岁身心健康人员报名，其他年龄段报名请提前咨询客服。

2.西部旅行，尤其是新疆地区，路途距离远、行车时间长，相对较艰辛，希望参加的队员有合理的心理预期。另外：新疆道路限速、管制、安检等政策随时在发生变化，我们也会及时关注消息，行车安全第一，由此，晚抵达景点/入住酒店可能超出帖子里的行车参考时间，请大家予以理解并积极配合。

3.参团者须对自身身体状况有准确的判断：凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者，请勿报名，代他人报名者也请核实参团者的身体状况，如代他人报名者未能掌握相关信息，造成参团者的实际情况被隐瞒，影响了旅行，造成的相关费用及损失由参团者自行承担。

4.全程用餐不含，就是为了让大家有更多的机会去品尝当地美食，市区晚上建议大家三五结伴而行用餐，中午根据情况由领队推荐集体团餐或者路餐，常规午餐人均消费约30-40元左右，晚餐人均消费约40-50元左右，部分景区/住宿地因食材运输等原因，餐食消费较常规人均消费高10-20元左右（景区内建议大家集体吃团餐，经济划算）。

5.新疆的路线多为户外、摄影和深度游线路，领队是活动的核心领导者；根据天气、交通等各种情况的改变，领队为保障队员的安全，有权在通过全民投票、少数服从多数的情况下，更改活动日程，同时，在不减少主要大景点的情况下，领队有权调整游览景点的先后顺序，但会事先将实际情况向全体队员汇报，并征得大部分队员的同意。

6.因交通延阻、罢工、军事管制、天气变化、飞机、火车故障、景点关闭、航班取消或更改时间等不可抗力或不可预见因素导致部分景点无法游览，组织方不承担任何责任，由此导致的费用增加，由队员自理。

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